“Veel boter kan toch niet goed voor me zijn. Hoe zit dat?”

“Hoe kan ik mijn energiepeil opkrikken?”

“Wat is het maximum aan koolhydraten dat ik me kan veroorloven?”

Zes levenslessen aan opgroeiende zonen in een nieuwe levensfase

Vijf cruciale zaken die je kan ondernemen bij tegenslag in je keto-avontuur

Mijn strips tonen maar geen ketonen, wat doe ik verkeerd?

Mijn voedingsprincipes om naar te leven

Boekrecensie van ‘Het Tanden Dieet’, een fascinerende andere invalshoek op voeding

Bezoek ons keto guesthouse in Mindelo (Kaapverdië)

Hoe evalueer jij jouw gezondheid? 15 voorbeelden.

Waarom doe je het eigenlijk?

De belangrijke rol van mitochondriën voor energie en goede gezondheid

Zout is keto-goud voor vetverbranding, smaak, vertering en energie

Mag taart als ontbijt?