De Grote Keto Test

“Is vasten veilig?”

“Wat eet ik best als ik gestresseerd ben?”

“Hoe geraak ik gemotiveerd om een keto levensstijl te starten?”

“Waarom is vitamine D zo belangrijk in het leven?”

“Is het gebruik van MCT-olie aangeraden?”

“Hoe essentieel is voeding bij de behandeling van chronische ziektes?”

“Is sporten op nuchtere maag een goed idee?”

Hoe keto doen in Kaapverdië, het land van cachupa?

“Hoe kan ik mijn suikerverslaving voorgoed aanpakken?”

“Zijn koolhydraten niet essentieel bij mijn sportprestaties?”

“Hoe kan ik mijn huidige succes met keto volhouden?”

Het onderscheid kennen tussen het redden van levens en het beperken ervan

“Zijn het aantal calorieën dat ik binnenspeel niet de essentie als ik gewicht wil verliezen?”