Keto Huis

Volg onze ervaringen

Onze persoonlijke zoektocht en eigen ervaringen. Keto en kinderen.

Alle laatste nieuwtjes uit de keto wereld die ons boeien. Je komt het allemaal te weten.

Blog

Keto-product in de kijker: magnesium

Mensen vragen me regelmatig waarom ik magnesium neem. Goeie vraag. Omdat ik ondertussen besef dat ik niet meer zonder kan, is het korte antwoord. Magnesium slik ik al jaren. Om krampen te vermijden. En rustiger te kunnen inslapen. Af en toe heb ik...

5 zaken die de keto lover niet doet

Elke verandering van gewoontes is aanvankelijk moeilijk. Vaak kunnen ook één of twee kleinere slechtere gewoontes ervoor zorgen dat we niet meer vooruitgaan. Of in oude gewoontes vervallen. Hieronder zijn vijf cruciale zaken die de mentaal sterke...

Word lid van de Belgische Facebook Groep

We willen van het Keto Huis een inspirerende en informerende plek maken voor iedereen die een keto levensstijl beter wil begrijpen maar niet de moed, zin of tijd heeft om alles alleen uit te dokteren.

Word ook lid van de Belgische Keto Facebook Groep!