Een keto levensstijl is geen “Quick Fix”. Je kan de levensstijl maar succesvol realiseren als je het bekijkt als een betekenisvol lange termijn project. Daarom ook dat we ‘Diep werk’ als een belangrijke vaardigheid en integraal deel van de levensstijl zien.

De Keto Persoon kan diep werken

In een wereld waar steeds minder mensen de moeite doen om ergens diep in te duiken, worden zij die dit wel doen steeds invloedrijker. De keto persoon begrijpt dit, en gaat in de diepte.

“Diep werken” is de vaardigheid om je te focussen zonder de afleiding van cognitief veeleisende taken. De bedoeling is ingewikkelde informatie snel te beheersen en betere resultaten te behalen in minder tijd. Op zich natuurlijk een eeuwenoud concept. Dat dus hernieuwde superkracht aan het krijgen is.

Toegenomen schaarsheid van focus en aandacht

De opkomst van social media, whatsapp en e-mail heeft er voor gezorgd dat ‘diep werken’ met focus en aandacht voor velen schaars is geworden. Een aantal uren vrijmaken om te schrijven, te plannen, of je eetweek voor te bereiden? Niet eenvoudig!

Alles wat de moeite loont, kost heel wat tijd. Een keto levensstijl zal je op termijn veel voldoening geven.