Persoonlijke eetweek
Hieronder vind je jouw persoonlijke eetweek voor deze fase van je keto-avontuur
01
Bekijk het hele weekplan. Welke maaltijden lijken je aantrekkelijk? Welke ingrediënten heb je al bij de hand? Welke moet je nog kopen?
02
De dagelijkse gerechten zijn vooral suggesties van keto-vriendelijke maaltijden die passen voor je huidige fase. We begrijpen ook dat je inkoopt in functie van budget, logistiek en persoonlijke smaken en voorkeuren.
03
Probeer het eenvoudig te houden. Perfectie is helemaal niet nodig vanaf dag één.
