.st0{fill:#FFFFFF;}

Italiaanse keto focaccia 

februari 7, 2018

Door Sofie Desmedt (KetoHuis)

Smaakvolle keto focaccia. Lekker veel kaas, amandelmeel en italiaanse kruiden. Hoeft zelfs geen extra beleg op !

Italiaanse keto focaccia

5 van 1 stem
Gang Broodvervangers

Ingrediënten
  

  • 250 gr geraspte kaas emmentaler, mozzarella
  • 125 gr amandelmeel
  • 4 eetlepels platte kaas
  • 1 ei
  • zout, peper, oregano
  • 1 grote eetlepel italiaanse kruiden
  • 1 eetlepel gesmolten boter of olijfolie
  • geraspte look optioneel

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Meng alle ingrediënten goed door elkaar, totdat je een grote bol kan maken. Indien het te nat is, voeg er nog wat extra amandelmeel aan toe.
  • Voeg alles op een bakplaat, en maak er platbrood van. Plaats dit 25 - 30 minuten in de oven. Het mag nog wat zacht zijn in het midden.
  • Werk af met verse rozemarijn en himalayazout
  • Smakelijk !

Notities

Ook lekker met eventuele stukken zongedroogde tomaatjes & extra olijfolie.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Laat ons weten wat je ervan vindt!
februari 7, 2018  geschreven

Sofie Desmedt (KetoHuis)

Over de auteur

Sofie Desmedt (1984) reist graag de wereld af. Haar creativiteit kan ze kwijt door dingen te maken: lekkere gerechtjes, nieuwe juwelen, doe-opdrachten voor haar jongens. Haar doel met ketohuis is om andere mensen met heerlijke snel te bereiden recepten & praktische ondersteuning te helpen keto te integreren in hun leven. Met 'Ketohuis Kookt' realiseerde ze haar eerste boek.

  • nee dat klopt maar ik zie in sommige recepten feta kaas staan en vraag me af of je ook geitenkaas mag gebruiken ipv feta

  • Dag Emmy, je kan dit zeker vervangen. Voor geitenkaas bekijk je wel best even de kleine cijfertjes op de verpakking, want bij sommige geitenkazen zitten er soms suikers in (minimaal wel te verstaan).

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
    __CONFIG_group_edit__{}__CONFIG_group_edit__
    __CONFIG_local_colors__{"colors":{"fe4c8":"Royal Blue"},"gradients":{}}__CONFIG_local_colors__

    Ontdek ons volledig keto starterspakket

    Pak die gezonde keto-levensstijl meteen goed aan!

    __CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"55c7c":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"55c7c":{"val":"var(fe4c8)"}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"55c7c":{"val":"rgb(19, 114, 211)","hsl":{"h":210,"s":0.83,"l":0.45}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
    Meer info >

    Met het advies uit onze 2 boeken, tientallen recepten, inspirerende eetweken en een motiverend 21-dagen programma bieden we je alle ingrediënten om keto meteen zelf goed te starten.

    Abonneer je op onze ketohuis nieuwsbrief

    >
    %d bloggers liken dit: