Keto Huis
Alle tips, strategieën en praktische richtlijnen om met keto te starten op één plek?
Bestel het Ketoman boek & ontvang ook de gratis startersgids

Broccoli-salade

Broccoli is enorm veelzijdig en een echte superfood.  Ook koude broccoli is verrassend lekker!

 

Recept Afdrukken
Broccoli-salade
broccoli salade
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Maaltijd Bijgerechten, Lunch, Voorgerechten
Prep Tijd 10 min
Porties
personen
Ingrediënten
  • 1 broccoli
  • 75 gr olijven
  • 2 kleine rode ajuinen
  • 30 gr pompoenpitten
  • 40 gr zonnebloempitten
  • 30 gr granaatappelpitten
  • 100 gr fetakaas optioneel
  • kruiden: peper & zout
  • 2 el olijfolie Meer of minder naar smaak.
Maaltijd Bijgerechten, Lunch, Voorgerechten
Prep Tijd 10 min
Porties
personen
Ingrediënten
  • 1 broccoli
  • 75 gr olijven
  • 2 kleine rode ajuinen
  • 30 gr pompoenpitten
  • 40 gr zonnebloempitten
  • 30 gr granaatappelpitten
  • 100 gr fetakaas optioneel
  • kruiden: peper & zout
  • 2 el olijfolie Meer of minder naar smaak.
broccoli salade
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Instructies
  1. Snij de ajuin in kleine schijfjes en verkruimel de fetakaas.
  2. Was de broccoli en snij in kleine roosjes.
  3. Neem een grote kom en meng alle ingrediënten.
  4. Werk af met peper, zout en een flinke scheut olijfolie.
    broccoli salade
  5. Smakelijk!
Notities

Mag de salade nog wat frisser? Maak ze 2 uurtjes op voorhand. Voeg er 2-3 eetlepels griekse yoghurt aan toe, met wat citroensap. Meng goed door elkaar.

Deel dit Recept

Keto Huis (Sofie)

Alle tips, strategieën en praktische richtlijnen om met keto te starten op één plek?
Bestel het Ketoman boek & ontvang ook de gratis startersgids

Keto Workshop – Voor Starters

Graag de voordelen van de keto levensstijl ontdekken en praktisch leren hoe je er snel mee aan de slag kunt?

Schrijf je in

Over ons


We willen van het Keto Huis een inspirerende en informerende plek maken voor iedereen die een keto levensstijl beter wil begrijpen maar niet de moed, zin of tijd heeft om alles alleen uit te dokteren.
>