Keto Huis
Alle tips, strategieën en praktische richtlijnen om met keto te starten op één plek?
Bestel het Ketoman boek & ontvang ook de gratis startersgids

Chocoladepasta

Pas op. Dit is verslavend :-). Een lekkere crunchy chocoladepasta. Ideaal op een cracker of keto-broodje. En notenvrij.

Recept Afdrukken
Chocoladepasta
chocoladepasta
Stemmen: 3
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Maaltijd Dessert
Prep Tijd 15 min
Porties
Ingrediënten
  • 175 gr zonnebloempitten
  • 50 gr kokosolie
  • 1 el cacao
  • 1 el erythritol
  • snuifje zout
Maaltijd Dessert
Prep Tijd 15 min
Porties
Ingrediënten
  • 175 gr zonnebloempitten
  • 50 gr kokosolie
  • 1 el cacao
  • 1 el erythritol
  • snuifje zout
chocoladepasta
Stemmen: 3
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 175°.
  2. Leg de zonnebloem uitgespreid op een bakplaat gedurende 2 keer 3 minuten. Draai de plaat in het midden even om.
  3. Mix de geroosterde zonnebloempitten nu met een foodprocessor tot je een “stoffig” resultaat verkrijgt. Dit kan wel even duren.
  4. Voeg de kokosolie eraan toe. Mix opnieuw alles in jouw foodprocessor. Als laatste voeg je de cacaopoeder, erythritol en het snuifje zout toe aan het geheel.
  5. Blijf gedurende een aantal minuten goed mixen. Bewaar in een luchtdichte doos (buiten de koelkast).
  6. Smakelijk!
Deel dit Recept

Keto Huis (Sofie)

Alle tips, strategieën en praktische richtlijnen om met keto te starten op één plek?
Bestel het Ketoman boek & ontvang ook de gratis startersgids

Keto Workshop – Voor Starters

Graag de voordelen van de keto levensstijl ontdekken en praktisch leren hoe je er snel mee aan de slag kunt?

Schrijf je in

Over ons


We willen van het Keto Huis een inspirerende en informerende plek maken voor iedereen die een keto levensstijl beter wil begrijpen maar niet de moed, zin of tijd heeft om alles alleen uit te dokteren.
>