Keto Huis
gegratineerde venkel en prei met room en kaas

Gegratineerde venkel en prei

Druk bezig en niet veel tijd? Dat is een goed moment om snel een ovenschotel te maken. Je hoeft dan enkel de groentjes te snijden, ze samen in een schotel te gooien en alles in de oven te doen. Echt ideaal wanneer je ondertussen met andere taken bezig te zijn.

Venkel en prei zijn in deze ovenschotel een echte lekkere combinatie.

Recept Afdrukken
Gegratineerde venkel en prei
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Maaltijd Bijgerechten
Prep Tijd 5 min
Kook Tijd 25 min
Porties
personen
Ingrediënten
  • 400 gr prei
  • 1 grote venkel
  • 50 gr geraspte mozzarella
  • 50 ml volle room
  • 1 el boter
  • Kruiden: peper, zout, peterselie, cayennepeper
Maaltijd Bijgerechten
Prep Tijd 5 min
Kook Tijd 25 min
Porties
personen
Ingrediënten
  • 400 gr prei
  • 1 grote venkel
  • 50 gr geraspte mozzarella
  • 50 ml volle room
  • 1 el boter
  • Kruiden: peper, zout, peterselie, cayennepeper
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Instructies
  1. Verwarm de oven op 150°.
  2. De hoeveelheden in dit gerecht zijn uiteraard een suggestie en afhankelijk met wat je dit bijgerechtje gaat combineren.
  3. Was de groenten goed en snij ze in kleine stukken.
  4. Verdeel ze mooi in een ovenschotel.
  5. Leg de boter in kleine stukjes bovenop de groenten.
  6. Giet de room erbij. Werk af met alle kruiden en wat mozarella.
  7. Plaats in de oven gedurende 20-25 minuten.
    gegratineerde venkel en prei
  8. Smakelijk!
    gegratineerde venkel en prei met room en kaas
Deel dit Recept

Sofie Desmedt (KetoHuis)

Sofie Desmedt (1984) houdt van juwelen ontwerpen (ZOEF ONLINE), en de drie mannen in haar leven. Ze reist graag de wereld af. Haar doel met KetoHuis is om andere mensen praktisch te helpen keto te integreren in hun leven.

Start to Keto programma

Keto is anders eten. Wij leren je keto leven.

Ontvang dagelijks uitgebreide keto-coaching per mail om je gezonde levensstijl op gang te brengen (met 3 volledige eetweken!)

Meer informatie

E-Book keto vervangproducten



Download onze praktische gids (2.99€) waarmee je huidige producten (bloem, suiker, pasta, pizza, brood) kan vervangen

Meer informatie

Zoek een Recept


>
%d bloggers liken dit: