Keto Huis
Alle tips, strategieën en praktische richtlijnen om met keto te starten op één plek?
Bestel het Ketoman boek & ontvang ook de gratis startersgids

Italiaanse keto focaccia

Smaakvolle keto focaccia. Lekker veel kaas, amandelmeel en italiaanse kruiden. Hoeft zelfs geen extra beleg op !

Recept Afdrukken
Italiaanse keto focaccia
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Maaltijd Broodvervangers
Porties
Ingrediënten
  • 250 gr geraspte kaas emmentaler, mozzarella
  • 125 gr amandelmeel
  • 4 eetlepels platte kaas
  • 1 ei
  • zout, peper, oregano
  • 1 grote eetlepel italiaanse kruiden
  • 1 eetlepel gesmolten boter of olijfolie
  • geraspte look optioneel
Maaltijd Broodvervangers
Porties
Ingrediënten
  • 250 gr geraspte kaas emmentaler, mozzarella
  • 125 gr amandelmeel
  • 4 eetlepels platte kaas
  • 1 ei
  • zout, peper, oregano
  • 1 grote eetlepel italiaanse kruiden
  • 1 eetlepel gesmolten boter of olijfolie
  • geraspte look optioneel
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Meng alle ingrediënten goed door elkaar, totdat je een grote bol kan maken. Indien het te nat is, voeg er nog wat extra amandelmeel aan toe.
  3. Voeg alles op een bakplaat, en maak er platbrood van. Plaats dit 25 - 30 minuten in de oven. Het mag nog wat zacht zijn in het midden.
  4. Werk af met verse rozemarijn en himalayazout
  5. Smakelijk !
Notities

Ook lekker met eventuele stukken zongedroogde tomaatjes & extra olijfolie.

Deel dit Recept

Keto Huis (Sofie)

Alle tips, strategieën en praktische richtlijnen om met keto te starten op één plek?
Bestel het Ketoman boek & ontvang ook de gratis startersgids
  • Dag Emmy, in dit gerechtje maak ik geen gebruik van feta kaas? Heb je het over een ander receptje?
    groetjes

  • Dag Emmy, je kan dit zeker vervangen. Voor geitenkaas bekijk je wel best even de kleine cijfertjes op de verpakking, want bij sommige geitenkazen zitten er soms suikers in (minimaal wel te verstaan).

  • Keto Workshop – Voor Starters

    Graag de voordelen van de keto levensstijl ontdekken en praktisch leren hoe je er snel mee aan de slag kunt?

    Schrijf je in

    Over ons


    We willen van het Keto Huis een inspirerende en informerende plek maken voor iedereen die een keto levensstijl beter wil begrijpen maar niet de moed, zin of tijd heeft om alles alleen uit te dokteren.
    >