Keto Huis
Keto mojito

Keto-mojito

We moeten je niet vertellen dat alcohol een mogelijke boosdoener is in een gezondheidsavontuur, ook bij keto. Bovendien bevatten alcoholische drankjes ook net iets te veel koolhydraten/suikers om je (bij de start) in ketose te houden. In zomer én winter kunnen wij echter af en toe genieten van een heerlijke cocktail. Daarom hebben we deze keto-vriendelijke versie van een mojito gecreëerd. Niet dat we alcohol willen promoten. Maar één glaasje ten gepasten tijde?

Geniet ervan!

 

Recept Afdrukken
Keto Mojito
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Prep Tijd 5 min
Porties
glazen
Ingrediënten
  • 2 limoenen
  • 40 blaadjes verse munt
  • 2 tl erythritol meer of minder naar smaak
  • 20 cl wodka
  • bruiswater
  • Ijsblokjes
Prep Tijd 5 min
Porties
glazen
Ingrediënten
  • 2 limoenen
  • 40 blaadjes verse munt
  • 2 tl erythritol meer of minder naar smaak
  • 20 cl wodka
  • bruiswater
  • Ijsblokjes
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Instructies
  1. Snijd de limoenen in verschillende stukken en doe ze samen met de erythritol in een beker.
  2. Pers heel kort tot er voldoende sap uit de limoenen komt. Voeg de muntblaadjes toe en roer goed.
  3. Verdeel over de glazen en vul aan met bruiswater en ijsblokjes.
  4. Werk af met wat extra verse blaadjes munt.
    Keto mojito
Notities

Voedingswaarde
Keto Mojito
Hoeveelheid Per Portie
Calorieën 10.8 Calorieën uit Vetten 1
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Totaal Vet 0.1g 0%
Totaal Koolhydraten 2.3g 1%
Eiwitten 0.4g 1%
* Percentage Dagelijkse Hoeveelheid is gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.

Deel dit Recept

Sofie Desmedt (KetoHuis)

Sofie Desmedt (1984) houdt van juwelen ontwerpen, en de drie mannen in haar leven. Ze reist graag de wereld af. Haar doel met Ketohuis is om andere mensen praktisch te helpen keto te integreren in hun leven. Met 'Ketohuis Kookt' realiseerde ze haar eerste boek.

BEGIN 2020 SLIM
START TO KETO (start elke zaterdag)
21 DAGEN = 21 MOTIVATIEMOMENTEN. Tijdelijk aan €39.00 €21.00

Makkelijk & snel met gezond keto aan de slag?



Preorder alvast ons nieuwe boek 'Ketohuis Kookt' (Nog niet verschenen – reserveer als eerste een exemplaar!)

Meer informatie

Start 2020 op een slimme manier



Volg ons uitgebreid Start To Keto programma

Meer informatie

Zoek een Recept


>
%d bloggers liken dit: