Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Instruction Images
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Afdrukken
Hummus van rode biet
Gang
Broodvervangers, Lunch
Voorbereidingstijd
5
minuten
Totale tijd
5
minuten
Porties
1
potje hummus
calorieën
389.7
kcal
Ingrediënten
2
teentjes
look
175
gr
gekookte rode biet
20
ml
olijfolie
60
gr
zure room
1
el
verse bieslook
10
ml
vers citroensap
Kruiden: zout
10
gr
walnoten
optioneel
Instructies
Voeg alle ingrediënten (behalve de walnoten) in een foodprocessor. En mix het geheel tot je een lekkere smeuïge hummus hebt gekregen.
Kruiden met voldoende zout.
Voeg eventueel nog wat gebroken walnoten toe.
Smakelijk !
Notities
[nutrition-label]
Nutrition
Calories:
389.7
kcal
|
Carbohydrates:
17.6
g
|
Protein:
6.3
g
|
Fat:
32
g