.st0{fill:#FFFFFF;}

Kaaswolkjes 

Door Sofie Desmedt (KetoHuis)

Cloud kaas chips. Heerlijk als snack of bij de aperitief. 

Kaaswolkjes

  • 2 eiwitten
  • 100 gr geraspte mozzarella kaas
  • Kruiden: cayenne peper, zout, oregano
  1. Verwarm de oven voor op 175°. Vet jouw muffinvorm in met wat kokosolie.
  2. Neem een aparte kom en klop de kruiden luchtig door de eiwitten. Voeg een theelepel van dit mengsel toe per vorm.
  3. Voeg er voldoende geraspte kaas bovenop.
  4. Plaats in de oven gedurende 12-15 minuten.

  5. Smakelijk!

TIP: je kan voor deze kaaswolkjes oneindig variëren met het toevoegen van verschillende kruiden of andere kaassoorten.

oktober 17, 2018  geschreven

Sofie Desmedt (KetoHuis)

Over de auteur

Sofie Desmedt (1984) reist graag de wereld af. Haar creativiteit kan ze kwijt door dingen te maken: lekkere gerechtjes, nieuwe juwelen, doe-opdrachten voor haar jongens. Haar doel met ketohuis is om andere mensen met heerlijke snel te bereiden recepten & praktische ondersteuning te helpen keto te integreren in hun leven. Met 'Ketohuis Kookt' realiseerde ze haar eerste boek.

Ontdek ons volledig keto starterspakket

Pak die gezonde keto-levensstijl meteen goed aan!

Met het advies uit onze 2 boeken, tientallen recepten, inspirerende eetweken en een motiverend 21-dagen programma bieden we je alle ingrediënten om keto meteen zelf goed te starten.

Abonneer je op onze ketohuis nieuwsbrief