We willen van het Keto Huis een inspirerende en informerende plek maken voor iedereen die een keto levensstijl beter wil begrijpen maar niet de moed, zin of tijd heeft om alles alleen uit te dokteren.
Keto-aangepast leven, eten en bewegen is een levensstijl die bij ons past:
- Gezond, energiek voelen en leven
- Toekomstgericht denken
- Bewust, verantwoordelijk ouderschap opnemen
- Sceptisch zijn in wat als gangbaar en wijs wordt aangenomen
- Op een slimme en trotse manier proberen 100 jaar te worden 😉
(wetenschap rond keto neigt naar ‘langer leven’) - Elk jaar vooruit gaan (ondanks het slijten van de jaren) in sportieve uitdagingen
Mededeling: we zijn geen voedingsdeskundigen of artsen. Alle informatie op deze website is gebaseerd op onze persoonlijke ervaringen en wetenschappelijke verdieping in een keto levensstijl. Voor elke verandering in dieet of levensstijl is steeds een medische check-up aangewezen.
Keto Facebook Groep voor tips en tricks
Samen met anderen een keto levensstijl beter begrijpen?
Keto Huis filosofie
- Geniet van het leven.
- Leef gezond (koolhydraatarm).
- Wees actief.
- Wees positief.
- Blijf steeds nieuwsgierig en sceptisch.
