.st0{fill:#FFFFFF;}

Ketose om je hersenen te beschermen tegen ziekterisico 

Door Christophe Bouten (KetoHuis)

Geschreven voor zij die hier zouden komen lezen en geen interesse hebben in gewichtsverlies of betere sportieve prestaties.

Begrijp wel dat de hersenen geen vet kunnen verbranden. Daarom moeten ze kiezen tussen glucose en ketonen. Ketonen zijn een cleanere, gezondere optie. Maar stukken moeilijker te gebruiken uiteraard als je “suikerverbrander” bent.

Verminderd glucose-metabolisme is vaak een kenmerk van verminderde hersenfuncties. Keto is om die specifieke reden gunstig voor de hersenfunctie.

Alleen al je hersenen beschermen tegen ziekterisico is in mijn opinie al voldoende reden om je voedingsgewoontes en overtuigingen over voeding totaal te veranderen.

Waarom ik dit zeg?

Deze getuigenis van Alison Gannett (“on the cutting edge of something amazing”) motiveerde me zelf om me nog verder te verdiepen in de bestaande kanker-research rond keto. De moeite om te bekijken!

Christophe Bouten (KetoHuis)

Over de auteur

Christophe (1977) is een eeuwige student, keto coach, held in zijn eigen gezondheidsavontuur en een pro in een leven opbouwen met maximale vrijheid. Hij is verslaafd aan zijn verfrissende duik in de zee in de ochtend, koffie en koude douches. Wil je je eigen keto-avontuur starten of optimaliseren? Hij kan je coachen. Het boek "Ketoman - Bevrijd van alle onzin: eetstrategieën voor sceptici" schrijven was zijn eerste stap als auteur.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Ontdek ons volledig keto starterspakket

Pak die gezonde keto-levensstijl meteen goed aan!

Met het advies uit onze 2 boeken, tientallen recepten, inspirerende eetweken en een motiverend 21-dagen programma bieden we je alle ingrediënten om keto meteen zelf goed te starten.

Abonneer je op onze ketohuis nieuwsbrief

>