.st0{fill:#FFFFFF;}

Hoe vrienden of familieleden keto aansmeren? 

Door Christophe Bouten (KetoHuis)

Soms zeggen vier bestaande voedingsconcepten véél meer dan alle mogelijke wetenschappelijke verdieping  of een uitgebreide uitleg over het ketodieet of de levensstijl erachter.

Wijn, brood, pizza en chocolademousse (of pannenkoek)!

Of anders geformuleerd:

1/ Je hoeft alcohol niet volledig te verbannen

wijn

2/ Maak zelf je brood: geen werk en héérlijk!

keto brood

3/ Go pizza, go pizza!

4/ Chocolademouse of pannenkoeken als dessert

Geniet ervan!


Extra inspiratie of de juiste kijk op keto nodig? Bestel dan zeker ons nieuwe boek ‘Ketohuis Kookt’.

augustus 3, 2018  geschreven

Christophe Bouten (KetoHuis)

Over de auteur

Christophe (1977) is een eeuwige student, keto coach, held in zijn eigen gezondheidsavontuur en een pro in een leven opbouwen met maximale vrijheid. Hij is verslaafd aan zijn verfrissende duik in de zee in de ochtend, koffie en koude douches. Wil je je eigen keto-avontuur starten of optimaliseren? Hij kan je coachen. Het boek "Ketoman - Bevrijd van alle onzin: eetstrategieën voor sceptici" schrijven was zijn eerste stap als auteur.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Ontdek ons volledig keto starterspakket

Pak die gezonde keto-levensstijl meteen goed aan!

Met het advies uit onze 2 boeken, tientallen recepten, inspirerende eetweken en een motiverend 21-dagen programma bieden we je alle ingrediënten om keto meteen zelf goed te starten.

Abonneer je op onze ketohuis nieuwsbrief

>